7月30日,地點位于陜西咸陽中山街,107歲的劉彩芹老人五世同堂。據(jù)說,老人自幼家貧,以務(wù)農(nóng)為生,過去遭遇種種磨難。老人兒子表示,母親之所以長壽,是因為她每天堅持拉伸鍛煉一小時,清早喝一杯蜂蜜醋汁。重點是,母親心態(tài)積極樂觀,除了耳朵不太好以外,身體都很健康。
據(jù)老人的兒子說,母親能夠這么健康長壽,一個是因為是心態(tài)好,再一個是經(jīng)?;顒?。老人家每天清早喝一杯蜂蜜滴醋的溫水,伸腿拉筋鍛煉身體一個小時,有興致就跟老年朋友打個牌、聊聊天。
107歲老人每天堅持拉伸鍛煉1小時
因為老人保有著一顆平常心,不急躁,不擔(dān)心。老人常掛在嘴邊的一句話,遇到什么問題,解決它就是了,坎兒總會過去的。