《健康中國行動（2019-2030年）》指出合理膳食是保證健康的基礎。近年來，隨著經(jīng)濟的發(fā)展和國民生活水平的提高，我國居民營養(yǎng)健康狀況明顯改善，但仍面臨營養(yǎng)不足與過剩并存、營養(yǎng)相關疾病多發(fā)等問題。針對這種情況，長期專注植物奶領域的維他奶倡導大家針對性補充植物蛋白營養(yǎng)，讓營養(yǎng)吸收更加全面均衡。

眾所周知，大豆全身都是寶。《中國居民膳食指南（2022）》推薦我們經(jīng)常吃豆制品，那么下面我們來探究下，一顆小小的大豆，到底有什么“神奇”的營養(yǎng)功效呢？

據(jù)了解，大豆中含有眾多有益成分，如大豆蛋白、植物固醇、不飽和脂肪酸等，這些成分有利于降低膽固醇，保護心臟健康。豆制品是不飽和脂肪酸、膳食纖維、大豆蛋白、大豆異黃酮、鉀、鈣及鎂的良好來源，這些物質可能通過抗氧化、抗血小板聚集、降血壓、降膽固醇及抑制動脈粥樣硬化的形成，從而起到保護心血管的作用。有研究發(fā)現(xiàn)吃大豆蛋白代替動物蛋白可以減少膽固醇和甘油三酯，從而降低中風、心臟病及其他心血管疾病的風險。由此可見，大豆對我們的身體健康具有良好的促進作用，它不僅可以為我們補充身體中所需的微量元素，還可以有效的預防疾病，全面保護身體健康。

維他奶采用東北“中國黃金大豆種植區(qū)”的非轉基因大豆，質地細膩，豆味醇厚，植物蛋白含量豐富，低飽和脂肪酸，0膽固醇，可謂健康營養(yǎng)好飲品。

維他奶作為豆奶行業(yè)重要品牌成員，支持并參與了由北京營養(yǎng)師協(xié)會主辦，中國營養(yǎng)學會社區(qū)營養(yǎng)與健康管理分會、中國飲料工業(yè)協(xié)會蛋白飲料分會、中國食品工業(yè)協(xié)會豆制品專業(yè)委員會聯(lián)合舉辦的“讀懂營養(yǎng)·喝好豆奶——豆奶營養(yǎng)與健康高峰論壇暨《2020豆奶營養(yǎng)與健康白皮書》發(fā)布會”?！?020 豆奶營養(yǎng)與健康白皮書》里面提到的“早晚兩杯奶，一杯豆奶，一杯牛奶”，也為我們的合理健康飲食指明了方向。

而維他奶豆奶中的優(yōu)質植物蛋白容易被人體吸收，多種維生素有利于營養(yǎng)的全面補充。對于上班族和學生黨來說，想要一天活力滿滿，大腦正常運轉，早餐就必須要補充足夠的蛋白營養(yǎng)，這一點，維他奶就是不錯的選擇。

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